过敏性皮炎的护理

过敏性皮炎的护理？接触性过敏性皮炎是由于皮肤或粘膜接触致敏物质，在接触部位所发生的急性或慢性皮炎。化纤类衣物，染发剂，化妆品等都可是致敏物质。许多患者还会伴有奇痒，引起“越痒越抓，越抓越痒”的恶性循环，最终导致皮肤感染，引发严重后果。那么过敏性皮炎要如何护理？下面我们来看看长春博润皮肤病医院的专家是怎么介绍的。

过敏性皮炎的护理？

１、饮食调理，对于过敏性皮炎患者要注意饮食问题，多吃富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等，还要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，保持足够睡眠。

２、避免在阳光下久晒，光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。

３、减少刺激，过敏性皮炎要减少外界的刺激，避免紫外线过敏，还要减少对花粉过敏，就在花粉天少出门等。应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装；贴身衣物好不带颜色。

４、平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。不要吃容易引起过敏的食物，如鱼、虾、海鲜等。

５、保证充足睡眠和坚持运动，夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会导致过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。可以多做做广播体操、广场舞等休闲娱乐运动，有助于调节心态等，帮助更好的恢复健康肌肤。

过敏性皮炎的护理？过敏性皮炎虽然不会致命，但是他其实具有一定的危害性，为了避免伤害，患者要尽早的去医院进行治疗，以免造成严重的后果，也要注意护理方法，这对病情也有帮助。