银屑病夏天手册

银屑病夏天手册

银屑病是一种慢性皮肤病，其主要特征是皮肤出现灰白色或银色鳞片和红色斑块。由于该病会对人的生活产生很大的影响，因此需要采取一系列措施来缓解病情和促进治疗。在夏天，由于气温较高、紫外线较强等因素会对银屑长春治疗银屑病医院指出，病患者产生较大的影响，因此需要特别注意一些防护措施。以下是有关银屑病夏季手册的建议：

1. 穿透气性好的衣服

夏季气温较高，如果穿戴不透气的衣物更容易出汗，影响皮肤的正常代谢。银屑病患者应选择透气性好的衣服，可以选择一些棉质、丝质或其他纯天然面料制成的衣物，这些面料具有良好的透气性和吸汗性。

2. 选择适当的日晒霜

由于夏天紫外线较强，可能会刺激皮肤出现较多的银屑病红斑和鳞片。银屑病患者应该在外出前涂防晒霜以防止皮肤过度暴露于阳光下，选择时应注意防晒霜对皮肤的刺激和是否贴合肌肤。

3. 清洁皮肤

夏季气温高、汗腺分泌旺盛，容易出汗，若不及时清洁皮肤会加重皮肤湿气较大的情况。建议在清洁皮肤的过程中使用温和的清洁剂，请避免使用强碱性洗面奶或肥皂等会刺激皮肤的产品。

4. 饮食调理

饮食是影响银屑病发病率和病情严重程度的因素之一，而夏季也是吃水果和蔬菜的最好时间，建议多食用富含抗氧化物质的水果和蔬菜。由于出汗多，体内水分流失会增加，银屑病患者应多喝水，保持足够的水分摄入。

5. 勤换床单

夏季气温高湿度大，会影响床上用品的干燥程度，很容易滋生细菌、病毒等。建议银屑病患者每两周换一次床单，洗涤后晾晒到太阳下照，以保证床上使用物品的干燥与卫生。

以上是关于银屑病夏季手册的建议，其目的在于减轻银屑病患者的痛苦和促进患者的康复治疗。除此之外，每个银屑病患者的身体情况和病情也有差异，所以还需要结合个人实际情况而定时做好医生的治疗计划和治疗方案，坚持药物治疗并积极配合医生进行康复治疗。